1. 【每日一素】5款美味蘑菇

    蘑菇营养丰富,富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,是一种高白、低脂肪的营养保健食品。经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。现推荐几款蘑菇做法, 我们来看看吧。
  2. 别让我们的怨气把爸爸越推越远

    一说到对孩子的投入,妈妈对爸爸好像总会有许多的怨气,即使妈妈也知道爸爸多半是由于工作需要,但多少还是有些责怪。再看爸爸呢,大部分时候总是不自觉地低下头,感觉些许心虚和遗憾。
  3. 小猫的嗝(绘本)

    故事的主角是一只漂亮可爱的小花猫,今天是她生日,她偷偷的吃了妈妈做的奶油,结果开始打嗝了。用了很多办法都没能止住,猫妈妈给小猫喂了一勺奶油,帮她偷吃奶油的事情保密,奇迹般的打嗝被止住了!
  4. 第143次网络开示:痛苦如何转为快乐

    ​今天首先给大家念一下《心经》,也就是《般若波罗蜜多心经》。
  5. 第141次网络开示:传授皈依及《普贤行愿品》传承

    ​今天晚上给大家念一遍《普贤行愿品》的传承,然后给在这里开普贤云供法会的个别佛教徒,做一点简单的开示。
  6. 立秋后煮蔬果 排湿毒百病消

    俗话说“是药三分毒”,一般人的态度是,能不吃药就不吃药!但是,万一身体不舒服怎么办呢?一个位老中医说了几个小妙方,很管用,还很简单,用清水煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它,难得一见,一定留好!
  7. 苋菜的功效与作用

    说到苋菜,有人喜欢有人厌,喜欢的人,吃了苋菜感觉确实非常爽口,当然不喜欢吃的,看到炒苋菜留下的汤汁颜色,有点恐怖,甚至说是血水,确实,炒苋菜吃的时候,会留下红红的汤汁,为此,会有“雁来红”的称呼。作为一种爽口的蔬菜,吃苋菜对身体保健是极好的事情,特别是老年人,对于苋菜更加的喜欢。在接下来文章中,会详细给大家介绍苋菜的营养、功效,以及食用好处。营养有哪些?
  8. 葡萄的好处与坏处

    秋天,葡萄的功效堪比冬虫夏草,可惜很多人不知道~秋季是吃葡萄的好时机,你经常吃葡萄吗?吃葡萄有什么好处吗?葡萄该如何保存呢?一起来看看。
  9. 【每日一素】豆皮做法大全

    大家都知道豆腐的营养丰富,却不知有一样食物,营养不输豆腐,价格也便宜,它就是豆腐皮。豆腐皮是汉族传统豆制品,豆腐皮也叫“油皮”、“腐竹”、“豆腐衣”,浓缩了丰富的植物白、膳食纤维,钙等微量元素。据研究,豆腐皮中不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。
  10. 今晚谁哄我睡觉(绘本)

    小羊维尼玩了一天回家后好困好困,可是妈妈还没回来谁来哄他睡觉呢?牛妈妈猫妈妈......都赶来哄小羊入睡了,那么最后到底是谁成功让维尼甜甜睡去呀~