1. 我就是你,只是略有不同

    所有动物和人一样都渴望活下去,都能感受痛苦、喜悦、悲伤和快乐。
  2. 感恩影响大脑的六种方式

    每逢感恩节,我们很多人都会停下来,回想一下所有需要感恩的事,比如感恩食物、健康,以及生命中所有的好事情。但近几年来,如果你关注过神经科学,就会注意到感谢或者感恩,它所获得的关注已经超越了作为节日本身的意义。研究发现,感恩是一种强有力的方式,可以带来更健康的心理状态、更积极的大脑功能,以及伴随而来的身体健康等多种利益。
  3. 当发布你的生活比经历它更重要时

    我有一个邀请:下次想要发布任何东西的时候,请暂停一下,体验你的所在;感觉一下你正在经历的;感受一下你正在感受的;并不用它去做什么——不是利用生活,只是生活,不是阐述。你可能感觉这个练习会威胁到你所创造的身份,让你错失了一个建立自我价值的良机。事实上,这样做益处将远远大于损失,真正有益于你自己,在内心中真正成为生活的一部分,而不是与你自己脱离。但是不要为了别人而做,尝试为你自己去实践……
  4. 【智悲心语】你我之间有多远?

    这个网络时代,表面上看,很多人都在用手机上网,全世界似乎被同一种模式同化了,人与人的差距应该越来越小。但实际上,仔细研究就会发现,现实恰恰相反。
  5. 人生格言系列1:心灵从沉睡中苏醒

    忧郁症既可能出自今生的因缘,也可能和前世有关。人们的一切情绪和行为,有时,并非如表面那么简单。
  6. 正念情绪疗法的基本原理探究

    “当人们能够远离当下的真实情绪,就不再会被愤怒、 悲伤、 恐惧或羞愧情绪所困扰,也会放弃为情绪烈火不断添加助燃剂的念头。”
  7. 支持在线善友谊:可持续社交网络的新结构

    网络系统中许多动议都是由技术开发驱动的,而这些开发要么是缺乏清晰的社会愿景,要么是最终的发展结果远远偏离了当初的计划。因此.......
  8. 洗澡时孩子5种表现,反映了不同的心智(版权问题)

    在发展心理学方面,人们常常能从孩子们洗澡的动作表现,判断出孩子们所处的心智年龄和心理需求。
  9. 在生命的河流上,撑好自己的长篙——索达吉堪布剑桥印象06

    再传奇的人生,也终归流逝。
  10. 【现场】像欧石楠一样坚定地绽放——2017索达吉堪布海外弘法纪实

    2017.11.29索达吉堪布第一次踏入挪威,遇见欧石楠,在冰雪中美丽绽放。全球幸福指数最高的地方,佛法,能为他们带来什么?