1. [绘本故事]悲伤的大树

    在很久很久以前,有个小村庄,村口有一棵大树,这棵大树应该很老很老了。因为村庄里年纪最大的老爷爷记得,在他小时候,这棵大树就已经在那里了,所以没有人知道这棵大树到底有多少岁。
  2. [绘本故事]孩子该不该玩?

    大人会告诉你们不要玩,但你们可以告诉大人们——其实你们也是在玩。”“你们要玩,但是你们应该在玩的时候为下一个游戏做好准备,因此你们要学习。”
  3. 认识真相,是禅修的事

    其实禅修呢,有世间的禅修,还有佛教的禅修。世间的禅修呢,主要是将我们的心平静下来,不要有烦恼、痛苦、压力,这么一个状态;而出世间的禅修,有出离心、菩提心,还有无二慧,或者说是不缘的回向做摄持,这样的禅修是比较深奥的。今天,我们着重讲授佛教禅修方面的一些道理。
  4. 你不是做不好,是懒

    努力,才不费力。
  5. 烦恼现前,并不可怕

    无始以来,众生由无明而造成的迷乱现象,就像夏天的甘泉直接涌现出来一样,它喷涌时,谁也无法阻挡、堵塞它。我们知道,夏天在山涧等很多地方,水自然从各处迸出,这时你用石头、土堆、木块等堆积在上面,费尽心机想阻挡它也是办不到的,用什么样的方式才行呢?最好把水疏通。
  6. 朋友关系如何避免被离间呢?

    有智慧的人一定要慎重对待语言。人的语言是非常微妙的,只要加上一点点分别念,就可以赋予语言许多内容,并且能直接改变事实的真相。现在很多人之间不和合,就是某些人的语言造成的,因此人的语言一定要真实。
  7. 遇到痛苦时的“减法”窍诀

    每一个人最痛苦的时候其实是有办法的,佛教里面叫“痛苦转为道用的窍诀”。世间人当中也有,电影《冈仁波齐》的主题歌中,有一首叫做“无有畏惧”,里面有一句话:“坠入黑暗中,坠入泥土中的海阔天空。”当你坠落到泥土当中的时候,实际上也应该是海阔天空的。也就是说即使你已经陷入到泥潭当中,最痛苦的时候,如果你翻身过来看看,其实大海也是宽广的,蓝天也是广阔无垠的。
  8. 为嗔恨心踩一次刹车

    如果一个人内心执持着嗔恚热恼,那么他的心意得不到宁静,身心的喜乐很难生起,而且会心烦气躁,坐卧不安。
  9. 我们的心为何会随外境而转?

    当别人以言辞音声赞美称誉我们时,我们自然会生起欢喜心,那自己到底为什么而生起欢喜心呢?应去详细地分析。
  10. 最谦卑时,才最接近伟大

    世间各种各样的知识、学问,广闻博学,智慧非常广大。但当我们广闻博学、知识非常广大的时候,很容易产生我慢——我是法师啊,我精通什么什么经论,我在世间当中是博士生、研究生,我是某个大学来的、某个佛学院来的……我们很多人都有这种傲慢心。如果傲慢心大的话,你的智慧实际上不一定能融入这个世间当中。