又到了一年一度,全民关注高考的时候了。还有1天,考生们就将走上考场。他们可能在做最后的准备,可能在放松心情,也可能在默默祈祷。所有人都从心底里为他们加油。

其中,考生的家长们更是想给自家孩子帮点忙。可又不知道该怎么帮,往往就是说几句鼓励的话语,帮他们放松心情、鼓舞士气。然而,在这个特殊时期,话可不能乱讲喔。所以,作为曾经经历过高考,又学习了心理学的“前高考生”,我劝各位家长千万不能说下面这5句话。

1、“千万别紧张,容易影响你的发挥。”

“我都快紧张死了,你还叫我别紧张,还告诉我紧张会影响发挥,你究竟是几个意思?”我想考生们听到爸妈这么说,心中都会如此呐喊吧。其实,考前紧张是很正常反应,适度的紧张还有利于能力的发挥。真正能缓解紧张的办法,反而是帮孩子把情绪说出来。

所以,建议家长这么说:“我知道你有些紧张,面对这样的考试谁都会有点害怕。不瞒你说,我都有点紧张,要不要我们干点什么,一起放松一下?”

2、“爸爸妈妈相信你一定能考好!”

就想请问家长们,哪里来的信心说一定能考好,一点说服力都没有嘛。这种随意的“信心”,反而会给孩子增添压力,把“爸妈相信我能考好”理解成“爸妈期待我能考好”。其实,在鼓励孩子的时候说出具体理由,你的这颗“定心丸”才会有效果喔。

所以,建议家长这么说:“你准备了很长时间了,上一次模拟考试成绩也不错,说明你还是很有实力的。我看你这几天状态也不错,所以,我挺有信心的。你觉得呢?”

3、“我当年高考一点都不紧张。”

这么说的家长,懂得通过自我表露来影响孩子,这很好。但是,并不是说“我当年不紧张”,孩子就能不紧张的。这么说,反而会让处于紧张情绪中的孩子感到反感,觉得爸妈在嘲笑自己,不理解自己。

所以,建议家长这么说:“当年,我高考的时候和你现在一样,也是不安的。不过,一边紧张着一边努力答着题,稀里糊涂也考得不错。不管怎么样,一切都会过去。”

4、“再坚持一下,很快爸妈和你都解放了。”

很明显,这句话的问题就在于“爸妈和你都解放了”。这直接给孩子身上压了一座大山——爸妈也为我的高考付出了很多很多,等着我考好解放呢。虽然,这是事实,高考对于考生家长来说绝对是大事。但,考生参加高考又不是参加革命,哪来“解放”一说呢?

所以,建议家长这么说:“和你一起准备高考,过得忙碌又充实,看到你的成长,很为你高兴。两天后,这段时间的辛苦就会告一段落,未来会有更多的冒险和挑战,加油宝贝。”

5、“高考没什么大不了,考不好也没关系。”

这句话听起来真的很违心,一点儿也不真诚。让那些为了高考努力了这么久的孩子们怎么相信和接受呢。况且,对他们来说,高考就是很重要。我们只是希望他们不要把高考和成绩看成是唯一而绝对的事情,也不要将考不好当成灾难。

所以,建议家长这么说:“我知道这场考试对你来说很重要,高考的成绩也许会影响你成为哪个大学的学生,但一定不会影响你成为一个什么样的人。发挥出自己的水平,结果一定不会糟糕。”

其实,大多数情况下家长比考生还紧张。希望家长们能真诚地面对孩子,不刻意、不做作地给予鼓励和支持。一切都会顺利!

高考是一场青春的战役,它很重要,但并不可怕。

祝,所有考生都能如愿以偿。

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