(一)潜心思维此暇满人身之难得,就会激励自己去进修佛法。

(二)常念无常及死亡,就会激励自己去力行善业。

(三)思维业果不坏的道理,就会激励自己去净罪除恶。

(四)思念轮回之过患,就会激励自己去挣取解脱。

(五)思维轮回众生之痛苦,就会激励自己去增长菩提心。

(六)思维众生之种种颠倒谬见,就会激励自己在闻思学问上努力。

(七)思维净除无明习气之艰难,就会激励自己努力修行奋取成就。

(八)思维此恶浊时代烦恼异常炽盛,就会激励自己在对治烦恼上努力。

(九)常常思念此恶浊之世,违缘万千,罄竹难书,就能激励自己在坚忍上努力。

(十)蹉跎岁月,东游西荡,会很快把生命浪费掉,常思此一真理,就会激励自己努力精进。.........

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