01

俄国作家陀思妥耶夫斯基说过,认为事情是很简单的人,其实全部秘诀只有两句话:不屈不挠,坚持到底。中国首位诺贝尔奖得主屠呦呦在瑞典卡罗琳斯卡医学院发表演讲时强调“目标明确、坚持信念是成功的前提!”真正做到坚持不懈,需要顽强的毅力和强大的信念。人人都明白“坚持就是胜利”的道理,但坚持到最后的往往没有几个。

选择坚持,并不是要成为出类拔萃的人,而是不想迷茫,不想自我设限,不想失去信念,不想失去信心。还记得年少时的梦想吗?还记得年初时立下的flag吗?还记得朋友圈信誓旦旦地、仪式感十足地表示要“坚持看书,坚持早睡,坚持不熬夜....”每每坚持了一段时间就放弃了,过后又埋怨自己不够“自律”,接着放弃,然后新一轮立下目标,接着放弃....如此循环,蹉跎了岁月,迷茫了方向。

世人大抵分为两类,坚持的人和不坚持的人。马云曾说过,我不知道什么叫做成功,我只知道,当你选择放弃的时候,就失败了。坚持是一种非常强大的力量。

02

坚持一天两天不难,难的是一直坚持下去。坚持是一种不断练习后的积累,坚持是一种自我超越的能力。作家村上春树30岁时确立了当作家的目标,此后30年一日不间断,每日都会坚持写作,这就是不断练习。

不能坚持的原因,也许是因为目标设得太高太大。你可以尝试把大目标换成小目标试试,先养成一个凡事开头了,就会坚持下去的习惯。比如,原本你要求自己每天必须5点起床,现在你可以把目标设为,每天比之前早起5分钟即可。

不能坚持的原因,也许是因为凡事都太过追求完美。我曾经看过一本书《要搞定,不要完美》,作者阿卡夫指出,很多人不能坚持,他们都认为是因为自己不够努力造成的,其实打败他们的不是不够努力,而是完美主义。作为一个追求完美的人来说,我很认同作者的这个理念。

比如,我曾经想着要每天看些我老师的书,却因为看书时觉得环境不佳或者气氛不好而时常拿不起来书....

所以,要想坚持一件事情,目标要设得小而细,且不要追求完美。另外,别总是想着要得到某个结果。只管朝着目标坚定地走下去,不问结果。当你坚持走下去,你会发现,坚持本身就是一种结果。

结语

坚持能帮助我们改变懒惰的毛病,坚持能磨炼我们的意志,坚持能让我们走出迷茫。

想要坚持下去,可以参照我老师说的:“不松亦不紧”。没错,只要每天都在朝着目标坚持行进就行,既不很用力,也不太懒散。哪怕只是每天几分钟,这都没关系。

所以,试着坚持吧!

本文文字已获授权,

版权由原作者享有,转载请联系原作者。

最新评论
本栏目热门文章
周排行
月排行
如梦令|第四折 山海记(六)
你真的想要996.ICU式的
被财富占据的心灵
如梦令|第四折 山海记(二)
别嫌弃你的爹妈
兰心悠远逸琴弦
不较真,你就轻松了
望秋
如梦令|第四折 山海记(五)
诗情画意 - 楚泽流芳
警惕!别让这些消耗孩子的福报
别嫌弃你的爹妈
活得太清楚,是最大的累
诗情画意 - 楚泽流芳
如梦令|第四折 山海记(六)
你的迷茫,终会败给坚持
你若简单,世界就难以复杂
如梦令|第四折 山海记(三)
教育中的墨菲定律
那天 那次 那刻