真正不想学习的初三生其实占很少数,但是为什么还是很多初三生总是觉得自己学习没动力,心里着急,又不知道怎么办。颜老师搜集了关于学习没动力的几种情况给中考生们参考,看看自己属于哪种情况,并给出相应的一些建议给大家。

一、“不是我不想学,而是我看不到希望”—根源:不了解自身潜能优势

这类初三生看不到自己有多大希望,表面在学,心中却在放弃的边缘。根源于对自己能力的评价往往不客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己的能力,在逆境中的抗挫折能力低,有些人甚至对自己绝望。需要全面充分的了解自己的潜能优势。


二、“不是我不想学,而是我不知道为啥而学—根源:目标不明确


这类初三生不知道学习的真正目的是什么,多数是为父母、为老师、为考上好高中而学,对自己未来的发展没有思路和方向,只是随大流,过一天算一天。需要明确目标,帮助其专业定位,给他看得见的未来,才能重新唤起学习动力!


三、“不是我不想学,而是我不会学”—根源:学习技能低


这类初三生的学习技能发展滞后,学习方法不得当,学习任务经常完不成、容易陷入书山题海、产生知识漏洞。急需提升如:学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各科学习技巧等学习技能。


四、“不是我不想学,而是我学不会”—根源:认知能力低


这类初三生与学习有关的基础认知能力,比如:工作记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升,这些能力有一项不足则直接影响学习效率,且初三生尽管在学习上付出很多努力,但收获甚微,还会严重影响其学习积极性,并且这类问题不容易被发现,无论是初三生自己,还是教师。


五、“不是我不想学,而是我没法学”—根源:情绪不稳定


这类初三生容易受周围环境、人际交往等因素影响从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等等,这些困扰过度地消耗了初三生的心理资产,纵使潜能再好也得不到最大的发挥,最终学习也受到严重干扰。

关键字:根源潜能情绪
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