天上的明月,圆际必缺、缺际必圆,我们不会为此而烦恼,因为知道这是正常现象。同样,我们的人生乐际必苦、苦际必乐,也是一种正常规律,若能正视无常、放下抗拒,与“变化”共处,你将觉知到痛苦本不存在,是自己应对的方式制造了痛苦。

有烦恼就看看月亮吧,中秋快乐!

——索达吉堪布微博 2017年10月4日

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