佛陀曾加持过的食物:莲藕

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《世尊广传》中曾记载,释迦牟尼佛在因地时,曾转世为一婆罗门,当他在山上苦修时,主要的食物就是莲藕。

素食者骨质更硬朗

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营养学家普遍认为,只吃素食、拒绝奶制品的人,容易得骨质疏忪症。然而美国医学家发布的研究结果却认为,严格的素食主义者虽然看上去比普通人瘦,实际上他们骨质强壮、身体

素食养生 健康饮食

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中国营养研究的结果,说服了我改变饮食与生活型态,十五年前我就不再吃肉,六到八年来也几乎不碰动物性食品,包括乳制品......我的家人也采取了新的饮食法。——坎贝

引人吃素有妙招

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许多人不喜欢吃素食,而美国斯坦福大学的研究人员称,给素菜起个“诱人”的名字是吸引不喜欢吃蔬菜人们的诀窍。

藏文化的修心养生观

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我们作为人类,理应朝帮助他人、利益他人这个方向共同努力。不然,口头上再怎么说快速发展,但如果人人只顾自己,将自我发展建立在损人利己的基础上,实际上这是一种“落后

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这10种蔬果不光可以减肥,还有排毒养肤的好功效,赶快一起来看看是哪10种女性必吃的黄金蔬果。

七种蔬果缓解眼睛干涩

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对于经常坐在电脑前面的白领一族来讲,每天下班之后,最累的恐怕要数眼睛啦。今天,为大家推荐几款新鲜的蔬菜水果,明目护眼,大家可以尝试一下。

5种素食吃出幸福感

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找到幸福有多种方式,在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来,通过饮食“吃出幸福”是最好的方式之一,以下是他推荐的能提升幸福感的食物。

饮酒之过患

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饮酒不仅对来世不利,今生中大多数疾病,如食道癌、口腔癌、肝癌等,也是由它而引起的。据世界卫生组织统计,酒中含有60种有害物质,中国每年死于酒精中毒的人数超过11

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专家说,当人类变身“肉食动物”,不仅会对身体带来损害,“还会使人体大脑多巴胺分泌旺盛,乙酰胆碱活动异常,造成情绪暴躁、欲望强烈,而且影响智力。”

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