各种浆果的不同保健功效

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你知道吗?草莓、葡萄等浆果不但在口感上有差别,它们的保健功效也各有侧重。英国《每日邮报》8月17日最新载文,总结出常见浆果的不同保健功效。

5种紫色蔬菜可抗衰老

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紫皮蔬菜中的花青素除了具备很强的抗氧化、预防高血压、减缓肝功效障碍等作用之外,其改良视力、预防眼部疲惫等功效也被很多人所认同。

素食成就气质

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如果人能够不食肉,自然不致感染畜牲凶残之性,可以保持人性本质的良善。

七大补水养颜水果

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“贴秋膘”,这么贴才有福!

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经过三轮对比,素食在这场“贴秋膘”大比拼中,赢得了胜利。这个立秋,让我们一起享受美味素食吧!愿我们都能真心诚意地尊重、珍惜和爱护所有的生命!

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​红薯是秋天的应季食物,大量的红薯从土地里运到我们的饭桌上。红薯是既健康又美味的食物,不仅红薯可以吃,红薯叶、杆都可以做出美味的食物。生红薯去血毒,熟红薯补气血

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莲藕真是好东西,具有不可思议的加持力。吃它,对身体有帮助;学习它的精神,对心有帮助。可谓一举两得。世上还有什么食物比它更好呢?今后,我要多吃莲藕,因为它是佛陀曾

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素食是解决环境与生命问题的一剂解药,欢迎大家加入素食行列,本文就为什么要素食、又如何素食问题,提出一些个人管见。

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