【每日一素】健脾的豇豆

【每日一素】健脾的豇豆

现在正是盛产豇豆的季节,这个时候的豇豆何止新鲜一个词能形容的。简直是完美,上桌的最佳时期。

【每日一素】桂花糯米藕

【每日一素】桂花糯米藕

夏季食藕,是最好的防暑佳品。莲藕,早在清咸丰年间就被钦定为御膳贡品。究其功效有:清热凉血、健脾开胃。

【每日一素】素味莲藕

【每日一素】素味莲藕

藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防

【每日一素】8种蔬菜卷饼

【每日一素】8种蔬菜卷饼

薄饼的最大特点就是薄而软,既能烙成油饼南瓜饼等单独吃,也可以用来卷蔬菜做成各种口味的卷饼,早餐给家人摊上几个,一整天能量满满!

【每日一素】福慧满园

【每日一素】福慧满园

每一道素菜都有不同的寓意哦!福慧菜谱,有时间给家人做个套餐,顺便和家人普及佛法的知识哦!

【每日一素】香拌菠菜

【每日一素】香拌菠菜

每日一素:香拌菠菜,导读,低脂肪,清清爽爽,告别夏季的油腻。所用食材,主料:菠菜300克,辅料:自制花椒油、盐、白熟芝麻、素味精、小红椒、植物油。具体做法:1.

【每日一素】蔬食美味

【每日一素】蔬食美味

让我们用最普通的食材,在家做出星级美味,而且,营养搭配更健康吆!别等了,赶快为家人开始“素食”计划吧!

【每日一素】素汉堡大全

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一起来看看素汉堡长什么样子吧?

【每日一素】纯素美食

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爱因斯坦说:我认为素食者所生成的性情上的改变和净化,对人类都有相当好的利益,所以素食对人类很吉祥。

【每日一素】健康煮水果

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平常我们吃水果,都喜欢生吃,但下面这7种水果,也可以煮着吃,不但口味佳,而且有养生的效果,能给家里省一大笔钱呢!

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