【每日一素】素食蒸美味
【每日一素】素食蒸美味
栏目:素食做法 最近更新:2018-04-22 浏览次数:214 

红枣洗净;甜豆荚挑去头尾后洗净;山药和牛蒡去皮、洗净后切块。

佛陀曾加持过的食物:莲藕
佛陀曾加持过的食物:莲藕
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-20 浏览次数:3465 

《世尊广传》中曾记载,释迦牟尼佛在因地时,曾转世为一婆罗门,当他在山上苦修时,主要的食物就是莲藕。

素食者骨质更硬朗
素食者骨质更硬朗
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-19 浏览次数:906 

营养学家普遍认为,只吃素食、拒绝奶制品的人,容易得骨质疏忪症。然而美国医学家发布的研究结果却认为,严格的素食主义者虽然看上去比普通人瘦,实际上他们骨质强壮、身体

素食养生 健康饮食
素食养生 健康饮食
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-19 浏览次数:324 

中国营养研究的结果,说服了我改变饮食与生活型态,十五年前我就不再吃肉,六到八年来也几乎不碰动物性食品,包括乳制品......我的家人也采取了新的饮食法。——坎贝

引人吃素有妙招
引人吃素有妙招
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-18 浏览次数:475 

许多人不喜欢吃素食,而美国斯坦福大学的研究人员称,给素菜起个“诱人”的名字是吸引不喜欢吃蔬菜人们的诀窍。

藏文化的修心养生观
藏文化的修心养生观
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-18 浏览次数:12554 

我们作为人类,理应朝帮助他人、利益他人这个方向共同努力。不然,口头上再怎么说快速发展,但如果人人只顾自己,将自我发展建立在损人利己的基础上,实际上这是一种“落后

其实放下这口很容易
其实放下这口很容易
栏目:素食名人 最近更新:2018-04-15 浏览次数:1200 

畜牧业除了导致全球暖化外还导致大量森林被砍伐(为了建造养殖场)浪费水资源(清洗和加工肉类)和粮食(喂给动物吃的粮食,全世界60%的大豆都是给动物吃掉的)。养殖户

女性养生佳品:十种黄金蔬果
女性养生佳品:十种黄金蔬果
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-15 浏览次数:428 

这10种蔬果不光可以减肥,还有排毒养肤的好功效,赶快一起来看看是哪10种女性必吃的黄金蔬果。

七种蔬果缓解眼睛干涩
七种蔬果缓解眼睛干涩
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-15 浏览次数:823 

对于经常坐在电脑前面的白领一族来讲,每天下班之后,最累的恐怕要数眼睛啦。今天,为大家推荐几款新鲜的蔬菜水果,明目护眼,大家可以尝试一下。

5种素食吃出幸福感
5种素食吃出幸福感
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-15 浏览次数:391 

找到幸福有多种方式,在美国哥伦比亚大学医学中心精神病学临床教授德鲁·拉姆塞看来,通过饮食“吃出幸福”是最好的方式之一,以下是他推荐的能提升幸福感的食物。

【每日一素】鲜美蔬菜羹
【每日一素】鲜美蔬菜羹
栏目:素食做法 最近更新:2018-04-13 浏览次数:90 

今天的这道蔬菜羹做法异常简单,把食材洗干净切碎放锅里就行,但成品却极其鲜美。

【每日一素】冰糖山药
【每日一素】冰糖山药
栏目:素食做法 最近更新:2018-04-13 浏览次数:85 

山药被平民视为物美价廉的补虚佳品,不管是男女老少都皆 宜食用,山药有补气养血,美容养颜的功效。同时既可当主粮,又可做成菜,还可以做成美味的小吃。这里就给大家介绍

【每日一素】清新藕夹
【每日一素】清新藕夹
栏目:素食做法 最近更新:2018-04-13 浏览次数:90 

食材:藕 香菇 青豌豆 甜玉米 嫩豆腐 生姜 盐 白糖 胡椒 花椒粉 香油 酱油 面糊。

【每日一素】美味腐竹
【每日一素】美味腐竹
栏目:素食做法 最近更新:2018-04-13 浏览次数:32 

每周吃顿腐竹,营养丰富,健康美味。

饮酒之过患
饮酒之过患
栏目:素食知识 最近更新:2018-04-12 浏览次数:2016 

饮酒不仅对来世不利,今生中大多数疾病,如食道癌、口腔癌、肝癌等,也是由它而引起的。据世界卫生组织统计,酒中含有60种有害物质,中国每年死于酒精中毒的人数超过11

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