【每日一素】健脾的豇豆
【每日一素】健脾的豇豆
栏目:素食做法 最近更新:2017-10-22 浏览次数:29 

现在正是盛产豇豆的季节,这个时候的豇豆何止新鲜一个词能形容的。简直是完美,上桌的最佳时期。

水中“小人参”,秋季养生佳品
水中“小人参”,秋季养生佳品
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-21 浏览次数:46 

秋天天气变得干燥,根据“燥则润之”的原则,应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。莲藕,经历了春夏两季的沉淀,到了秋天收获,最为肥美,绝对是当令滋补佳品。俗

尊重生命的佛教素食观
尊重生命的佛教素食观
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-21 浏览次数:100 

佛门以慈悲为怀,为长养学佛人的慈悲心,减少世间的暴戾气氛,让一切有情乐于亲近、依附;为爱护众生,尊重生命,让所有众生能身心安乐、无所怖畏,因此主张素食。

澄清你的误解
澄清你的误解
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-21 浏览次数:956 

你若进一步深入研究藏传佛教的教理,便会澄清很多误解——藏地的高僧大德非常提倡和注重断肉食素,并不是你们所认为的那样是主张食肉的。

素食是一个“修心”的过程
素食是一个“修心”的过程
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-21 浏览次数:3543 

素食本身是一个修心的过程。这篇文章对于素食者的外在形式与内在追求做了一个较为深刻的解析,告诉我们吃素的意义绝非我们仅仅理解的不吃肉,而是一种生命的升华与心灵的修

【每日一素】桂花糯米藕
【每日一素】桂花糯米藕
栏目:素食做法 最近更新:2017-10-21 浏览次数:133 

夏季食藕,是最好的防暑佳品。莲藕,早在清咸丰年间就被钦定为御膳贡品。究其功效有:清热凉血、健脾开胃。

养生滋补素食榜
养生滋补素食榜
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-21 浏览次数:86 

红薯(特别是黄心的红薯)系粮食中营养较为丰富的食品。由于红薯能供给人体大量的黏液蛋白、糖、维生素A和维生素C,因此具有补虚乏、益气力,健脾胃、和胃、暖胃、益肺等

红糖这样吃 皮肤会很好
红糖这样吃 皮肤会很好
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-20 浏览次数:768 

红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的物质与微量元素。而白糖性偏寒,且几乎不含微量元素,其营养功效自然不及红糖。这里介绍一些

怎样解释“食肉者断大悲种”
怎样解释“食肉者断大悲种”
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-18 浏览次数:304 

《楞伽经》里说“不戒肉则断慈悲种子”,这一点,藏传佛教是完全承认的。而且,根据《大般涅槃经》的观点,藏传佛教也认为:如果是大乘佛教,就应断绝肉食,所谓“食三清净

【每日一素】素味莲藕
【每日一素】素味莲藕
栏目:素食做法 最近更新:2017-10-17 浏览次数:426 

藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶、花须果实皆是宝,都可滋补入药。用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防

纵遇命难 亦不杀生
纵遇命难 亦不杀生
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-17 浏览次数:2141 

今后大家最好能救护众生,如果没有这样的能力,也要在有生之年尽量不要杀生。很多道友以前为了生活造了许多杀业,特别是在汉地的大城市里,好像离开杀生就没办法活下去,每

秋季7种滋补素食
秋季7种滋补素食
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-17 浏览次数:400 

年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。

《旅途脚印》:莲藕
《旅途脚印》:莲藕
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-16 浏览次数:194 

莲藕真是好东西,具有不可思议的加持力。吃它,对身体有帮助;学习它的精神,对心有帮助。可谓一举两得。世上还有什么食物比它更好呢?今后,我要多吃莲藕,因为它是佛陀曾

你为什吃素?(漫画)
你为什吃素?(漫画)
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-16 浏览次数:299 

如果你是素食者,一定被问过这个问题吧,如果你不是素食者,是不是正想问这个问题呢?

素宝宝营养搭配指南
素宝宝营养搭配指南
栏目:素食知识 最近更新:2017-10-16 浏览次数:205 

素妈妈们常常烦恼着不知道如何为自家的素宝宝搭配适合他们的营养膳食,其实掌握下面这条公式,素妈妈们就可以轻松解决在食物搭配上的迷茫啦!母乳+固体食物+维生素B12

本栏目热门文章
周排行
月排行
完美补充蛋白质的七种素食
【每日一素】8种蔬菜卷饼
想身体肌肉强壮,常吃这些素食
你为什吃素?(漫画)
吃素清清肠 健康又漂亮
运动+素食:身心更健康
8款黑木耳美食做法
吃素有营养吗?
纵遇命难 亦不杀生
秋季7种滋补素食
完美补充蛋白质的七种素食
引人吃素有妙招
【每日一素】8种蔬菜卷饼
【每日一素】蔬食美味
让肝健康的素食茶方
【每日一素】素汉堡大全
中秋前后必吃的九大养生菜 提
二十道养生素食汤
想身体肌肉强壮,常吃这些素食
血液垃圾的天敌